不是感觉自己是怎样的?经历了持续的压力,焦虑或斗争?我们的咨询顾问来帮助你回到正轨。

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许多学生在他们的大学时光体验课业压力,个人的困难和心理健康的挑战。你不是一个人。在ag体育娱乐辅导是免费和保密的。

Counselling & Learning Supp要么t Confidentiality Statement 英文版(pdf)

如果您对我们的服务有任何疑问,请访问我们的 FAQ页面.

看到一个辅导员,您可以通过拨打604 984 1744进行预约,电子邮件 counselling@capilanou.ca 要么 网上预订。咨询预约是通过电话和只适用于目前居住在不列颠哥伦比亚学生

预约

预约数量有限,每天被保留用于紧急情况。这些都无法在线预订;如需协助,请于办公时间内致电604 984 1744。

多个在线预约不能没有一个辅导员的批准预订。未经批准预订多个约会都被取消。

辅导办公时间

工作时间
星期一 上午8:30 - 下午4点
星期二 上午8:30 - 下午4点
星期三 上午8:30 - 下午4点
星期四 上午8:30 - 下午4点
星期五 上午8:30 - 下午4点

学生们

看看这些有用 学生资源

学院 & Staff

你有需要的学生吗? 学院 & staff resources

辅导员可以和你谈了许多问题,其中包括:

  • 瘾;
  • 焦虑;
  • 自信的技能;
  • 萧条;
  • 进食障碍;
  • 悲痛和损失;
  • 目标设定和动机;
  • 拖延;
  • 关系困难;
  • 自尊;
  • 自残;
  • 性欲;
  • 压力管理;
  • 自杀的感觉;和
  • 时间管理。

如果我们的咨询服务是封闭的,你需要紧急支援,请致电:

  • 1名800自杀:1 800 784 2433(24/7,在公元前的任何地方)
  • 卑诗省危机处理中心:604 872 3311(24/7,温哥华)
  • 卑诗省危机处理中心:1 866 661 3311(24/7阳光海岸/海天空)
  • 青年在线聊天服务 (中午到凌晨1点)
  • 成人在线聊天服务 (中午到凌晨1点)
  • 危机线白天:604 885 6101(上午8:30至3:30周一至周五,阳光海岸只)
  • 下班后危机:604 740 0442(3:30至晚上10时周一至周五上午8:30至晚上10时周末,仅阳光海岸)
  • 圣玛丽医院:604 885 2224(色秋)
  • here2talk 24/7辅导支持:全加拿大免费电话1 877 857 3397;全加拿大直接604 642 5212

除了上面列出的紧急危机的帮助,还有很多其他的资源外ag体育官网可能会有所帮助。

该 社区资源列表 (PDF)包括酗酒和吸毒,性侵犯,ag体育官网庭暴力,赌瘾和法律咨询帮助。