不是感觉自己是怎样的？经历了持续的压力，焦虑或斗争？我们的咨询顾问来帮助你回到正轨。
许多学生在他们的大学时光体验课业压力，个人的困难和心理健康的挑战。你不是一个人。在ag体育娱乐辅导是免费和保密的。
Counselling & Learning Supp要么t Confidentiality Statement 英文版（pdf）
如果您对我们的服务有任何疑问，请访问我们的 FAQ页面.
看到一个辅导员，您可以通过拨打604 984 1744进行预约，电子邮件 counselling@capilanou.ca 要么 网上预订。咨询预约是通过电话和只适用于目前居住在不列颠哥伦比亚学生
预约数量有限，每天被保留用于紧急情况。这些都无法在线预订;如需协助，请于办公时间内致电604 984 1744。
多个在线预约不能没有一个辅导员的批准预订。未经批准预订多个约会都被取消。
辅导办公时间
| 天 | 工作时间 |
|---|---|
| 星期一 | 上午8:30 - 下午4点 |
| 星期二 | 上午8:30 - 下午4点 |
| 星期三 | 上午8:30 - 下午4点 |
| 星期四 | 上午8:30 - 下午4点 |
| 星期五 | 上午8:30 - 下午4点 |
辅导员可以和你谈了许多问题，其中包括：
- 瘾;
- 焦虑;
- 自信的技能;
- 萧条;
- 进食障碍;
- 悲痛和损失;
- 目标设定和动机;
- 拖延;
- 关系困难;
- 自尊;
- 自残;
- 性欲;
- 压力管理;
- 自杀的感觉;和
- 时间管理。
如果我们的咨询服务是封闭的，你需要紧急支援，请致电：
- 1名800自杀：1 800 784 2433（24/7，在公元前的任何地方）
- 卑诗省危机处理中心：604 872 3311（24/7，温哥华）
- 卑诗省危机处理中心：1 866 661 3311（24/7阳光海岸/海天空）
- 青年在线聊天服务 （中午到凌晨1点）
- 成人在线聊天服务 （中午到凌晨1点）
- 危机线白天：604 885 6101（上午8:30至3:30周一至周五，阳光海岸只）
- 下班后危机：604 740 0442（3:30至晚上10时周一至周五上午8:30至晚上10时周末，仅阳光海岸）
- 圣玛丽医院：604 885 2224（色秋）
- here2talk 24/7辅导支持：全加拿大免费电话1 877 857 3397;全加拿大直接604 642 5212